9 Mart 2009 Pazartesi


The large yachts that have over 65 meters are the more sophisticated ones that stand put among the others. With four decks above water and two below, some have 30 to 50 square meters suites, revolving beds, all equipped with TV, bar, air conditioning, computers, DVDs, satellite communication and beauty salons. Even more, some are likely to incorporate a landing platform for helicopters, cinemas, libraries and dancing rooms. No luxury is restricted even though you are on water.A 70 meters long Luxury yacht can accommodate up to 26-28 guests and 19 extra crew members. The possibilities are limitless and this is shown in the increasing number of luxury yachts that have over 100 metres and allow the owner to carry mini-submarines and every water equipment possible, from jet-skis to sailing boats and speed boats.Popular manufacturers in the yacht industry are Ferretti, Azimut, Bentti, Mangusta, Feadship, Lurssen and many others. Saint Tropez is a location famous for its luxury yachts, considered a very exclusive retreat. Greece, Spain and Croatia – all offer great European spots for luxury yacht cruises.
The main typical parts of a luxury yacht are: the lower deck - with guest cabins, showers, baths, engine room-, the main deck- with dining rooms, a study-, the upper deck – with a salon, bar, gym and captain’s cabin – and the sun deck – with Jacuzzi. In these areas the owner prefers to keep the basic luxury necessities but most often he will pay up to tens of millions of dollars or Euros to build a customized luxury yacht.

Luxury yachts are very expensive, owned by private owners who pay extensively to maintain such a boat in top running order. These vessels are perceived as luxury items of personal pleasure, for racing or cruising.Luxury yachts are commonly called mega yachts (their length vary around 34m or over) or super yachts (their length vary around 70m or over). They have become increasingly trendy representing a symbol of wealth and prosperity. The Mediterranean and the Caribbean Seas are swarmed with luxury yachts. Due to their high maintenance, some choose to operate them as businesses charters, charging from 30,000 Euros up to 600,000 Euros per week. Because of this, the luxury yacht industry runs effectively, providing good income to the owners. Moreover, many find it more convenient to charter luxury yachts than own one, which is highly expensive. This way they also have the liberty to pick a different location, boat type or crew each time they charter another luxury yacht



Property DescriptionLocated on the hills of Gairaut, with dominant sea and town views, this charming and new villa profits from reduced notary fees (2.5%).Architecturally designed to follow the sun in its sweeping east to west curves, one has the impression of being on a boat with its exotic wood floors, stainless steel handrails and large porthole windows in the 'gangways'.Ground floor: Entrance, guest WC, 2 bedrooms - both leading onto the gardens, one with ensuite bathroom.1st floor: Double lounge room with terrace, fully equipped semi-open plan kitchen, master bedroom with ensuite and terrace.Roof: Heated swimming pool with putting green and over 100 m of wood decked terrace with seaviews.There is another room of 18 m awaiting completion - perfect for a 4th bedroom with ensuite - with through the floor heating/cooling throughout.All shutters open or close with the touch of one button, double glazing, electric gate, watering system - a gorgeous little jewel in a quiet street, yet only 15 minutes to the centre of town or Airport.Can be joined to property 3160 (2,200,000 Euros) or land 3162 (630,000 Euros) to make one enormous property of 3 villas

Property DescriptionNew stylish bright 3 bedroomed house in Vence. Built just under a year ago it benifits reduced notary fee's. Suitated just minutes from the center of Vence it consists of: Nice drive way acces to the house, porch area, large bright living/dining room ( & office area ) opening out onto the semi covered sundrenched terrace over looking the pool area and garden. Open plan design equipped kitchen with direct access to another terrace that has a beautiful view of the medieval part of Vence. On this level you also have 2 bedrooms en suite showers, laundry room. Upstairs to the large master bedroom with its built in dressing and en suite design shower room & private terrace.Bright spacious house

Property DescriptionLarge Stone Bastide perched in the heights of Vence with superb views of the coast - Cap of Antibes and into the Esterel. Set on 5900m² of mature gardens. Arrival level: Entrance hall with large staircase, 4 large bedrooms each with their own bathroom and an independent apartment with 3 bedrooms, bathroom, shower room, large living room with a kitchenette. Garden level: living room with a dining area, a cosy chimney area, master bedroom with dressing room and bathroom. Large kitchen with pantry. Staff bedroom with shower room. Quality materials, high ceilings. Large covered terraces. Free form large pool. The house is in need of renovation


"This is one big comfort zone."One look at our spacious studio and one-bedroom suites and it's hallelujah time. Everything from an executive desk to home entertainment helps guests work smart and relax. This is life on the road at its best. Research shows our guests prefer Candlewood Suites to other hotel stays. Why? We invest in comfortable suites -- not grandiose lobbies -- and deliver greater value than other hotels.You'll love our prices. Instead of gouging our guests at every turn, Candlewood Suites saves you money. Guests get what they want -- and eat it when they want -- when they visit the Candlewood Cupboardª: They can eat their meals comfortably in their own suites and feel comfortable with the price they pay for it, too: everything's value priced under $5.Keep up with your workout routine in our Fitness Center. Like the Cupboard, it's also open 24 hours a day. Check out some of our other great value services: 25" television with VCR, CD player, Hair dryer, Iron and ironing board, Recliner, Executive-sized desk and chair, Two separate phone lines, Full-size refrigerator with ice maker, Full-size dishwasher, 25¢ soft drinks, 25¢-a-minute long distance, Free use of washers and dryers, Full kitchen in suite, Free local phone calls, Free video & CD checkout.Our values add up to some very happy guests, and a pleasing bottom line for businesses. Schedule your next stay at Candlewood Suites


Pyramid Hotel GroupJohn GreenSenior Vice President, Operations EastMr. Green brings over 30 years of hospitality experience to the Pyramid Hotel Group team. His ten year tenure with Wyndham International included five years as Area Director of Operations Northeast supervising as many as 19 hotels in Boston, New York City, Philadelphia and other domestic and international markets including Montreal, Toronto and Bermuda. General Manager assignments included opening the 4-diamond Wyndham Chicago and the Wyndham Myrtle Beach Oceanfront Golf Resort. Prior to Wyndham, Mr. Green was Vice President Operations for Signature Hospitality Resources and a Regional Vice President Operations for John Q. Hammons Hotels. During the 1980’s Mr. Green served with Doubletree Hotels as General Manager in Scottsdale, AZ, Overland Park, KS and Walnut Creek, CA. Larry VitaglianoSenior Vice President, Operations WestMr. Vitagliano spent 20 years with Doubletree, Hilton, and Promus Hotel companies as a general manager for hotels throughout the country. Property experience includes general manager positions at Doubletree Hotels in Seattle, Tysons Corner, Dallas, and Kansas City. He led the Antlers Doubletree Hotel in Colorado Springs from 1989 to 1995, and has now returned to the property under Pyramid's management. In addition to his general manager position at the Antlers Hilton Colorado Springs, Mr. Vitagliano oversees Pyramid's San Antonio, Texas hotel, the Crowne Plaza San Antonio Riverwalk.Alan BednowitzVice President, Sales & MarketingAlan Bednowitz is an accomplished sales and marketing executive with a track record of success at both the property- and corporate-level of hospitality organizations. For more than a decade he was affiliated with Promus Hotel Corporation (and its predecessor companies Doubletree and Guest Quarters), where he rose to the position of senior director, national sales. Prior to joining Pyramid Hotel Group, Mr. Bednowitz was vice president, sales and relationship management for StarCite, Inc., a meeting industry technology company.Edgar NugentVice President, Hotel AccountingMr. Nugent is a senior hospitality executive with more than 25 years of financial management experience. His 20-year tenure with Marriott Corporation took him from Texas to Panama to Saudi Arabia and Germany. Prior to joining Pyramid Hotel Group he was a partner in his own hospitality consulting firm, where he counseled hotel owners and investors seeking development support.Robert DiDucaVice President, Managing DirectorMr. DiDuca has 24 years experience in independent and franchised hotel operations including Marriott, Hilton, Doubletree, and Sheraton. He has also successfully transitioned more than 30 properties to new ownership and management including brand conversions. Renovation responsibilities consisting of over $40 million in project improvement have been executed. Mr. DiDuca, based in Boston, oversees hotels in the Northeast and Michigan and continues with Hotel Transitions.Harry GreenblattVice President, Managing DirectorMr. Greenblatt's nearly 30-year career began as a management trainee with Hyatt Hotel Corporation. Following a decade of food and beverage management experience, he switched to operations and began a lengthy association with Doubletree Hotels. During his 17 years with Doubletree Mr. Greenblatt was GM of the Doubletree Hotel Allen Center and Hotel Post Oak, both in Houston. Today he is general manager of the Houston Marriott Westchase with regional operations responsibility for Pyramid's additional Texas properties.Robert (Tico) Bevier, CHAVice President, Managing Director Mr. Bevier has 25 years of experience in the hospitality field, encompassing food and beverage, rooms, operations, and consulting. His affiliation with Pyramid began in 2003 when he consulted with the company on hotel acquisitions and transitions. His extensive hospitality career started with Hyatt Hotels; moving on to La Mansion Hotels; and then he spent 15 years with Hilton Hotels Corporation, mostly at the Doubletree Hotel New Orleans as General Manager. Immediately prior to joining Pyramid he was President of Expotel Hospitality Services for three years. Mr. Bevier remains in New Orleans with Pyramid, where he is responsible for the Maison Dupuy and the New Orleans Lakeside hotels.George McGannVice President, Managing DirectorGeorge McGann has over 25 years experience in the hotel industry, with over 10 years of this experience as a General Manager. He started his career in the food and beverage discipline, as a trainee for the Hyatt Corporation. Presently, George is General Manager of the Burbank Airport Marriott Hotel with regional responsibility for the Pleasanton Crowne Plaza (soon to be Marriott) and the Sonoma County Hilton. He joined Pyramid as the General Manger of the Crowne Plaza San Antonio Riverwalk Hotel. Prior to joining Pyramid Hotels, George was the General Manager/Complex General Manager for Starwood Hotels for over 7 years.Bruce CarltonArea Managing DirectorBruce has over 25 years of hotel experience holding various positions. After receiving his BSBA Hotel and Restaurant Management from the University of Denver, he completed the Corporate Management Trainee program with Hyatt. Most recently, Bruce was the GM at the Doubletree Hotel San Francisco Airport.Mark FallonArea Managing DirectorMark has over 25 years experience with both upscale independent and branded hotels. He managed the La Mansion Del Rio hotel in San Antonio, TX and then joined the team at Guest Quarters in Boston, MA Following his 11 year association with Guest Quarters, Doubletree, and then Promus, Mark was the opening General Manager at the Mystic Marriott Hotel in Mystic, CT and the Marriott Hartford Downtown at Adriaen's Landing in Hartford, CT. Prior to joining Pyramid, he was VP of Operations for Magna Hospitality Group.Chuck FreijeArea Managing DirectorChuck brings over 25 years of hospitality experience to Pyramid. He has been a past General Manager with Doubletree hotels and both an Area Managing Director and an Area Vice President with Promus Hotels. In addition, Chuck is a past President of the Denver Hotel and Lodging Association.John WagnerArea Managing DirectorJohn was most recently the General Manager of the Warwick Hotel Denver. He has had diverse career path that included two years developing a custom automotive business, three years with Destination Hotels/Resorts, nine years as Area General Manager with Warwick International Hotels, and twelve years with AIRCOA Corporation. John is a graduate of Michigan State University's hotel program and has been an Adjunct Professor for Johnson and Wales University. Michael HirschArea Managing DirectorMichael Hirsch is a 26-year veteran of hotel management and has held a variety of sales and operational positions at hotels in Washington, DC; Alexandria, VA; Houston, TX; Santa Monica, CA; and New York City. Presently, Michael is the Area Managing Director for the Washington, DC area with operational responsibility for the Doubletree Rockville and Westin Embassy Row. Prior to joining Pyramid, Mike was based in the Washington DC where he served as Area Vice President for Hilton Hotels Corporation since 2004.Kevin MurnaneArea Managing DirectorKevin Murnane has worked for over 30 years in the hospitality industry, getting his start in Food and Beverage operations. He is the General Manager of the Hilton East Brunswick and also oversees the Doubletree Hotel and Executive Meeting Center in Somerset, NJ. Prior to joining Pyramid Hotel Group, Kevin was a General Manager with Hilton Hotels Corporation in multiple locations throughout the United States, most recently at the Doubletree Guest Suites Times Square in NYC.John DawArea Managing DirectorJohn has over 30 years of hospitality experience with Marriott Corp. During his time with Marriott, he has held various positions including Director of Sales & Marketing, Regional Director of Sales & Marketing, Vice President of Field Sales at Marriott HQ, and four different GM positions.

10 Kasım 2008 Pazartesi

Guatr nedir?

Boyun ön kısımda bulunan tiroid (kalkan) bezinin iltihap ve kanser dışındaki bir sebeple büyümesine guatr denir.Tiroid bezinin görevi nedir?Tiroid bezi boynumuzun ön kısmında yerleşik, iki parçalı, küçük bir içsalgı bezidir. Salgıladığı hormon ile vücudumuzun çalışma hızını belirler. Ürettiği hormon azalırsa vücudumuzun çalışma hızı düşer, fazla hormon salgılarsa vücudumuzun çalışma hızı artar.Guatr nasıl bir hastalıktır? ‘Ben guatr hastasıyım’ denilince ne anlamak gerekir?Guatr tek bir hastalık değildir. Belirtileri ve tedavileri birbirinden farklı hastalıklar grubudur. Bu sebeple guatr hastasıyım demek, biz hekimler için yetersiz bir tanımlamadır. Tiroid bezinin iltihaplarını ve kanserlerini bir kenara bırakırsak, guatr hastalıklarını üç ana gruba ayırabiliriz. Bu gruplar da kendi içinde alt gruplara ayrılır. Bunlar:• Tiroid bezinin az hormon salgıladığı durumlar; hipotiroidi hastalığı. Daha çok iç hastalıkları veya endokrinoloji uzmanlarının tedavi ettiği hastalıklardır. Bezin salgıladığı hormon yetersiz olduğu için vücudun hızı yavaşlar, hareketler ağırlaşır, duygular küntleşir. Bu hastalara gereken hormon ilaç şeklinde verilerek tedavi edilir.• Hormon dengesizliği olmayan guatr hastaları. Bu grupta üç çeşit guatr bulunur. Birincisi tiroid bezinin dengeli şekilde tamamının büyüdüğü (diffüz guatr); ikincisi, tiroid bezinde tek bir yumrunun (nodül) olduğu (soliter tiroid nodülü) ve üçüncüsü tiroidde çok sayıda yumrunun olduğu (multinodüler guatr) hastalıklar.• Tiroidin fazla hormon salgıladığı hastalıklar. Bu gruba zehirli guatr da denilir. Vücutta fazla tiroid hormonu bulunması sebebiyle vücudun çalışma hızı artmıştır. Ellerde titreme, kalp çarpıntısı görülür. Bu grupta da üç tip guatr vardır. Birincisi bezin tamamının büyüdüğü (Basedow Hastalığı), ikincisi fazla hormon salgılayan tek bir yumrunun olduğu (Toksik Adenom), üçüncüsü irili ufaklı çok sayıda yumrunun olduğu (Plummer Hastalığı) hastalıklar.Hastalığın belirtileri nelerdir?Yukarıda saydığımız hastalık çeşitlerine göre guatr hastasının şikayetleri de değişir. Hormonların fazla üretildiği (zehirli guatr) tiplerde, ellerde titreme-terleme, kalp çarpıntısı, sinirlilik, gözlerin yuvalarından taşması, ishal, iştah artması ama kilo alamama, adet düzensizlikleri görülür. Hormonların az üretildiği durumlarda ise hareketlerde ve duygularda yavaşlama, ellerde kuruma, saçlarda kuruma-dökülme, adet düzensizlikleri görülür. Hormonal dengesizliğin olmadığı tiplerde sadece tiroid bezinde büyüme veya nodül oluşumu. Bu hastalıkların hepsinde tiroid bezi büyüyebilir, nodül oluşabilir.İç/dış guatr, dişi/erkek guatr, zehirli guatr nedir?Tıbbi olarak böyle bir sınıflama olmamasına rağmen hastalara durumunu açıklarken kullanılan terimlerdir. Tiroid bezinin büyümediği, muayenesinin normal olduğu, sadece hormon dengesizliği olduğu durumda guatr hastalığı iç guatr olarak açıklanmış olabilir. Fazla hormon salgılayan guatr hastalığını “zehirli” guatr olarak adlandırıyoruz. Ameliyat sonrası nükseden guatr hastalığını açıklamak için de “dişi guatr” terimi kullanılmış. Yine de bu terimler tıbbi bir ayırımı ifade etmezler.Guatr hastalıklarının iyot ile ilgisi nedir? İyot alsak hastalığı engeller miyiz?Tiroid bezi İyot elementini kullanarak hormon üretir. Bu elementin eksik olduğu yerlerde guatr çok görülür. İyot eksikliğinin giderilmesiyle guatr hastalığı engellenir.Guatr hastalığı olduğundan şüphelenen kişiye hangi testler yapılıyor?Basitçe kandaki hormon miktarlarını kontrol etmek ve tiroid bezinin yapısını görmek için ultrason yaptırmak genellikle teşhiste yeterlidir. Bu iki testten sonra gerekli görülürse sintigrafi ve iğne biyopsisi gibi başka testler de yapılır.Guatr hastalıkları teşhis edildikten sonra nasıl tedavi ediliyor?Tedavide üç durum söz konusudur:• Hormon yetersizliği olan guatr hastalarına bu hormon ilaç şeklinde verilir. • Hormon fazlalığı olan hastalara hormon yapımını engelleyecek ilaçlar verilir. Hormon seviyesi normale inince ameliyat veya radyoaktif iyot ile nihaî tedavi yapılır.• Hormon dengesizliği olmadığı ama tiroid bezinde nodüllerin olduğu durumda da genellikle ameliyat gerekir.Her guatr hastalığı ameliyat gerektiriyor mu?Tiroid bezinin tamamen büyüdüğü ya da içinde nodüllerin olduğu durumda ameliyat bir tedavi seçeneğidir. Her guatr hastalığı ameliyat gerektirmez.Bir guatr hastasını ameliyat etmek için dört sebep vardır:• Boynunda büyümüş guatrın oluşturduğu estetik problem• Büyümüş guatrın ya da nodüllerin yemek borusunu ve soluk borusunu sıkıştırmalarından kaynaklanan şikâyetler olması• Büyümüş guatrın hormon dengesizliği yapması• Guatrda kanser tespit edilmesi veya kanser şüphesiGuatr hastalığında kanser olur mu?‘Guatr, tiroid bezinin kanser harici büyümeleridir’ diye tarif etmiştik. Ama bu büyümelerin kanser olup olmadığı ancak bazı incelemelerden hatta ameliyattan sonra belli olur. Dolayısıyla bütün guatrlı hastalar düşünüldüğünde %15 oranında kanser gelişme ihtimali vardır.Ameliyattan başka tedavi yöntemleri var mı?Her guatr ameliyat ile tedavi edilmez. Yukarıda saydığımız hastalıkların bazı tiplerinde ilaç tedavisi, bazısında radyoaktif iyot tedavisi (radyasyon ile tiroid bezinin tahrip edilmesi), bazısında da ameliyat gerekir.Guatr ameliyatında ne yapılıyor?Guatrın hastalıkları çeşitli olduğu gibi ameliyatları da çeşitlidir. Tiroid bezinin iki parçalı olduğunu belirtmiştik. Ameliyatta bu parçalardan biri tamamen çıkarılabilir, her iki parçası çıkarılabilir veya her iki parçasından bir miktar çıkarılabilir. Ne kadar tiroid bezi çıkarılacağı, yani bu ameliyat seçeneklerinden hangisinin uygulanacağı hastalığın çeşidine göre planlanır.Ameliyatta ne gibi riskler var? Ses telleri zarar görebilir mi?Guatr ameliyatları günümüzde oldukça güvenle yapılan ameliyatlardır. Her ameliyatta olduğu gibi guatr ameliyatında da istenmeyen durumlar olabilir. Bunların en başında da ses tellerinin zarar görmesi riski vardır. Ancak bu durum %3-5 (yüz guatr ameliyatından 3 ile 5’inde) oranında görülür. Ameliyat sahasında kanama ve paratiroid bezlerinin zarar görmesi (vücut kalsiyum dengesini ayarlayan bezlerin hasarı) diğer risklerdir.Ameliyat veya ilaç tedavisi sonrası guatr tekrar eder mi?Evet edebilir. Hormon eksikliği ilaçlarla giderildikten sonra hastalık tekrar edebilir. Bazen nodüller ilaçlarla geriledikten sonra tekrar büyüyebilirler. Bu durumda hasta tekrar değerlendirmeye ve tedaviye alınır.Ameliyat edildikten sonra da guatr tekrar edebilir. Özellikle çok sayıda nodülü olan guatr hastalığında geride bırakılan tiroid dokusunda da nodül kalmışsa zamanla bu nodüller büyüyüp guatrın tekrar etmesine yol açabilir. Bu sebeple ilk başta ameliyatı, hastalığa uygun planlamak önemlidir.Ameliyat olan hastaların kontrolleri var mı?Hastalığının çeşidine göre ameliyat sonrası hiç ilaç kullanmadan ömür boyu yaşayabileceği gibi, ömrünün geri kalanında ilaç kullanmak zorunda olan hastalar da vardır. Ancak bütün guatr hastaları hastalıklarına bağlı olmak üzere belirli aralıklarla kontrol edilmelidirler ki hem hastalığın tekrarından korunsunlar hem de oluşabilecek istenmeyen durumlar erkenden tedavi edilebilsin.


Grip nasıl bir hastalıktır, hangi yollarla bulaşır?Grip, viral bir hastalıktır ve virüslerle bulaşır. En sık bulaşma yolu da tokalaşma, yakın konuşmalar, öpüşme gibi yakın temastır. Bu yüzden grip ve soğuk algınlığından korunma yöntemi olarak ellerin sık sık yıkanması, öne çıkan bir yöntemdir. Ayrıca grip olan insanların kalabalık ortamlarda bulunmaları da diğer insanların enfeksiyon kapmalarına neden olur.Kimler risk altındadır?Öncelikle kalabalık ortamlarda bulunanlar yüksek risk altındadır. Özellikle yuvaya giden çocuklar, ilkokul öğrencileri, ileri yaştaki insanlar, kalp ve tansiyon hastaları gibi vücut direncinin düşük olduğu insanlar ile hastanelerde çalışan sağlık personeli; hem kalabalık ortamlarda bulunuyor olmaları hem de vücut dirençlerinin kolay düşmesi açısından risk altındadırlar.Grip nasıl tedavi edilir? Kullanılan ilaçların özelllikleri nelerdir?Grip enfeksiyonunun başlangıç döneminde antibiyotik kesinlikle kulanılmamalıdır. Çünkü, grip virüslerle ortaya çıkan bir hastalıktır. Oysa antibiyotiklerin virüsler üzerinde etkisi yoktur. Grip tedavisinde öncelikle istirahat çok önemlidir. Bol C vitamini ve su tüketmenin yanında piyasada anti-gribal olarak satılan ilaçlardan da yararlanılabilir. Bu ilaçlar poşet halinde sıcak suda eritilerek içilen ilaçlardır. İçinde hastanın ateşini düşürücü, kırgınlığı giderici, burun tıkanıklığını açıcı parasetamol gibi birtakım etken maddeler bulunuyor. En çok kullanılanlardan Tylol Hot gibi anti-gribal ilaçların erken dönemde kullanımı hem gribin daha komplikasyonsuz ortadan kalkmasını hem de daha kısa sürmesini sağlıyor. Bu nedenle hekimler, bu tarz anti-griballeri hastalara tavsiye eder. Ancak komplike olmuş bir gribal enfensiyon varsa mutlaka bir hekime danışmakta fayda vardır.

Öpüşmek ömrü 5 yıl uzatıyor

6 Temmuz, Dünya Öpme Günü olarak kutlanıyormuş. Ne yalan söyleyim böyle bir günün varlığından haberdar değildim bugüne kadar. -Zaten her olayın bir günü var, öpmenin de olmuş çok mu?- ABD Los Angeles şehrindeki Cinsel Davranış Kurumu Uzmanlarının araştırmalarına göre bir insan, ömrü boyunca yaklaşık 100.000 öpücük dağıtıyormuş, bu da gün bazında tam 76 güne denk geliyormuş. Ayrıca 5 dakika öpüşmek 50 kalori yakılmasını sağlıyormuş.
Öpüşmenin faydaları bununla da bitmiyor:
1- Strese karşı iyidir. İnsulin ve adrenalin üretiminin artmasıyla, böbreküstü bezlerde adrenalinle birlikte stres hormonu kortisol azalır. Öpüşmeden sonra otomobil kullananlarda yapılan bir araştırma, sürücülerin daha az saldırgan tavır gösterdiğini gösterdi.
2- Kalp ritmini hızlandırarak, nabzı, normal bir idman temposu sayılan dakikada 110 vuruşa yükseltir.
3- Ciğerleri güçlendirir. Normalde dakikada 20 kez nefes alınırken öpüşme sırasında 60′a kadar çıkılır.
4- Yutkunmaya bire birdir. Öpüşmek yutkunma konusunda nefes tutmak gibi yöntemlerden daha etkilidir.
5- Kırışıkların düşmanıdır. 30 yüz kasını harekete geçirerek, cilde ve kırışıklıklara iyi gelir.
6- Zayıflatır: 2 dakika öpüşmeyle 15 kalori yakılır.
7- Aşı gibidir. Öpücük, bağışıklık sistemini uyarır ve antikor üretimini artırır. Öpüşmenin ruhu kanatlandırması da, bağışıklık sistemini güçlendiren ilave bir işlevdir.
8- Dişlere iyi gelir: Tükürük salgısı arttığından diş minesi güçlenir. Ayrıca sık öpüşenler ağız sağlıklarına daha çok özen gösterir. [via:Milliyet]